Kendime Kefir Vermeli Miyim

Devamlı veriyorum 1 tatlı kaşığı haftada 3 sefer

Kefir verebilirsiniz çok sağlikli. Içiyorsa ne âla. Hekimimiz bagirsaklar için doğal probiyotik demisti ama bizimki sevmediği icin şiringa ile zorla içiriyodum sonra kefir almayi biraktim

a101de altınkılıçın laktozsuzu var o tavsiye ediliyor. kedime aldım ben ama içmedi hiç

Kefir verebilirsiniz tabii ki çok sağlıklı. Haftada 2 kez 1 yemek kaşığı veriyorum herhangi bir sorun yaşamadık. Yoğurt gibu probiyotik etkisi görür ve sindirim sistemini rahatlatır. Içerisindeki kalsiyum kemikleri güçlendirir. Ayrica bağışıklik sistemini de guclendiren bir besindir, kefir.