Laktoz

Kefirde çok az laktoz olur normal şartlarda. Ama laktozsuz değil tamamen (laktozsuz kefir mevcut marketlerde) ve yoğurt gibi aşırı vermedikçe tolerans oluşturmuyor.

Bildiğim kadarıyla kefirin laktoz oranı baya düşük. (Beni de rahatsız etmiyor, rahatlıkla icebiliyorum.) Ki öyle olmasaydı bile verilen miktar sorun yaratabilecek boyutlarda değil zaten.

Tavsiyem,kefiri çok küçük oranla verin ve süt yerine doğal yoğurt verin,oda küçük oranlar ile olmalıdır.
Birde şunu iyice okumanızı tavsiye ederim.
https://www.tavsiyeediyorum.com/makale_3797.htm

Laktozsuz süt bile bazi kedilere cok büyük rahatsızlık veriyor.( benim kedimi çok etkilemisti)
Kefiri bilemem ama ev yapimi yogurttan ayran yapıp vermek en iyisi bence :)