Somon Yağı Gerekli Mi Ne İşe Yarar

Somon yağı çok duydum bu aralar çevremden.
Tam olarak ne işe yarıyor.
İştah açtığını okudum ne kadar iştah açıyor.
Gerekli bir vitamin mi yani mamasında da var ama yine de ek olarak verilmeli miyim, ben mamasında olduğu için pek gerekli olduğunu düşünmüyorum ama yine de sormak istedim.