ben haftada bir kutu veriyorum. onu da yarısını bir gün diğer yarısını ertesi gün olacak şekilde

Bu şekilde kullanırsanız zararlı. Kilo aldırır ve yanlış bilmiyorsam fazla tuzlu olabiliyorlar. Çok iyi bir markayı içeriğini inceleyerek veriyorsanız ayrı fakat normalde haftada bir yeterli